7 février 2009
Flans de blettes au chèvre
Ingrédients
1 briquette de crème légère de 20 cl
1 oeuf
1 cuil à soupe de maïzena
40 g de chèvre frais
100 g de côtes de blettes cuites
1 petit ail haché
Préparation
Ecrasez le chèvre frais à la fourchette, incorporez à la crème fraiche, à l'oeuf puis ajouter la maïzena.
Après avoir bien mélanger, ajoutez les blettes en petits morceaux et l'ail haché.
Cuire dans des ramequins beurrés ou des petits moules en silicone à 200 °C environ 30 mn.
Server chaud, en accompagnement d'une salade verte par exemple.
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