zen cuisine

Mes recettes de cuisine rapides, simples et délicieuses - et aussi des recettes pour les allergiques au gluten - pour une cuisine sans stress...

23 août 2008

Blinis de courgettes et pomme de terre

blinis_de_courgettes

Ingrédients :

  • 1 courgette
  • 1 pomme de terre
  • 1 oeuf
  • 50 g de farine (j'ai utilisé de la farine de maïs, de la marque JARDIN BIO)
  • 10 cl de crème fraiche liquide
  • 1 gousse d'ail hachée
  • sel et poivre
  • ciboulette hachée

Préparation :

Pelez votre pomme de terre et râpez la dans un robot, avec la courgette. Pressez entre vos mains pour en extraire l'eau.
Fouettez dans un saladier l'oeuf avec la crème, ajoutez la farine, la gousse d'ail hachée, la ciboulette et les légumes râpés. Salez et poivrez et bien mélanger.

Huilez légèrement votre poêle à blinis, versez votre pâte en étalant bien avec le dos d'une cuillère et cuire quelques minutes de chaque côté. Ou cuire des petits tas, dans une grande poêle.

Servir de suite ou les préparer à l'avance et les réchauffer. Ces blinis se congèlent aussi très bien.
A déguster avec une salade verte, ou avec une petite sauce : 1 yaourt nature grec mélangé à de la ciboulette hachée.

jaimecuisiner

Posté par papillon20 à 17:16 - Entrées - Commentaires [1] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Cailles au nid

caille_au_nid


Ingrédients pour 4 personnes
:

  • 4 très grosses pommes de terre
  • 2 tranches de jambon cuit
  • 100 g de beurre
  • un peu d'huile d'olive
  • sel et poivre

Pelez les pommes de terre. Lavez les. Otez une lamelle tout le long d'un côté pour qu'elles puissent tenir dans le plat et enlevez un large couvercle sur le côté opposé, puis creusez les pour pouvoir y mettre les cailles. Mettez les dans une casserole d'eau bouillante et laissez les cuire 10 mn pour les précuire.

Puis disposez dans un plat à gratin et enduisez les de beurre fondu.

Salez et poivrez vos cailles. Enroulez les dans une demi tranche de jambon. Posez les sur les pommes de terre creusées.

Arrosez d'un filet d'huile d'olive. Mettez à cuire 30 mn à four moyen à 200°C et servez aussitôt.

merci_de_vos_visites

Posté par papillon20 à 14:09 - Plat principal - Commentaires [2] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Clafoutis de courgettes au chèvre

clafoutis_aux_courgettes


Temps de préparation: 15 mn

Temps de cuisson: 45 mn


Ingrédients pour 6 à 8 personnes:

  • 60 g de fromage de chèvre

  • 100 g de crème semi-épaisse
  • 4 oeufs

  • 1 sachet de levure chimique

  • 100 g de maïzena

  • 1 KG de courgettes râpées et pressées entre les mains pour enlever l'eau

  • Huile pour le moule

  • Sel, poivre


Préparation :

  1. Fouettez la crème et les oeufs. Ajoutez la maïzena, la levure et mélanger bien.

  2. Ajoutez ensuite le fromage de chèvre écrasé à la fourchette et les courgettes râpés, salez, poivrez. Mélangez.

  3. Versez dans un  moule huilée à manquer et cuire au four à 200°C pendant 45 mn.


Servir chaud, très bon avec une salade verte. Peut aussi être mangé froid.

bunny

Posté par papillon20 à 10:40 - Entrées - Commentaires [2] - Rétroliens [0] - Permalien [#]



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